Nordjyderne er den gruppe danskere, hvor færrest føler, at levevis og fremtidsplaner påvirkes af prisstigninger på mad, el, brændstof og gas. Det øgede træk på pengepungen påvirker dog alligevel både humøret og livskvaliteten hos hver tredje nordjyde. I lyset af, at prisstigningerne tynger humøret, har familievejleder Lola Jensen fem konkrete tips til at holde en god stemning i familien.
En krone mere for en liter mælk vælter ikke budgettet. Men hvad med tre kroner ekstra? Læg så fem kroner oveni for en pakke økologisk smør, fire kroner for et rugbrød og to kroner for salat, så kan det for alvor mærkes i madbudgettet. Hertil kommer højere priser på alt fra elektricitet til benzin. Dét påvirker nordjydernes humør og livskvalitet.
ALDImeter, der to til tre gange årligt tager pulsen på danskernes hverdag, viser, at 41 procent af nordjyderne giver udtryk for, at de stigende priser påvirker deres levevis og fremtidsplaner. Det er landets laveste. I Region Syddanmark gælder det hele 53 procent. Syddanskerne er dog bedre end nordjyderne til at holde fat i det gode humør. 30 procent af nordjyderne føler, at prisstigningerne gør dem i dårligere humør – i Syddanmark er det begrænset til 23 procent.
”Nordjyderne er påvirket af prisstigningerne. Det viser ALDImeter. Ingen ved, hvor meget priserne fortsat vil stige, men start med at overveje, hvilke signaler du udsender. Du smitter dine omgivelser med dit humør – især dine børn. Tænk på, hvordan I snakker om jeres økonomi og indfører nye vaner, så børnene ikke påvirkes negativt,” udtaler familievejleder Lola Jensen og uddyber:
”Vend det negative til noget positivt – og se muligheder frem for umuligheder. Når I snakker sammen, så brug positive formuleringer. Fokusér på det positive og sjove ved at tage en tur på stranden og bygge sandslotte i stedet for på det negative i, at der ikke er råd til en tur i badeland. Husk, at dine børn er tilfredse, hvis du er tilfreds. Hvis du giver indtryk af, at familien har et godt liv, så synes dine børn det også.”
Spar på det sjove – men bevar den gode stemning
Når vi skal spare, påvirker det livskvaliteten og stemningen i familien. Det går nemlig ud over det ’sjove’. Nordjyderne svarer, at skal de spare i en tid som nu, når de handler dagligvarer, så sparer de helst på søde sager (43 %), sodavand (36 %) og chips (33 %).
”De stigende priser får os til at kigge kritisk på de varer, vi køber. Mere end hver tredje peger her på fx slik, sodavand og vin som varer, de sparer på. Det er jo ofte de ting, som gør livet lidt sjovere, så det kan påvirke stemningen derhjemme negativt at skære her,” siger Louise Wendelbo, kommunikationschef i Aldi og kommer med dette råd:
”Når man handler, kan man med fordel kigge på andre mærker end dem, man normalt køber. Ofte findes der et godt og billigere alternativ, så der stadig er rum til at forkæle sig selv eller familien med fredagsslik og weekendvin. Og så er det værd at se på, om der kan skiftes lidt ud i ’hofretterne’, så gode danske grøntsager som kål, rødbeder og gulerødder fylder mere. Det er sundt for både krop og pengepung.”
Fokusér på nye muligheder
Som familievejleder anbefaler Lola Jensen, at man ikke bare fokuserer på, hvad man kan skære fra – men i meget højere grad på, hvad man kan skabe af nye muligheder.
”Jeg siger altid, at vi skal se på de muligheder enhver ny situation også giver. Brug de højere priser som en god anledning til at tage på nye oplevelser sammen. Det behøver ikke koste penge. Man behøver ikke at tage en tur i biografen, i badeland eller på restaurant for at hygge sig. Tværtimod,” lyder det fra Lola Jensen, der fortsætter:
”Gør noget godt, sjovt og overraskende for hinanden. Det kan være en sangaften, hvor I på skift vælger en sang, I skal synge. Hvis et af børnene elsker at tegne, kan I lave en tegneaften, hvor hele familien laver en fælles tegning. Eller I kan tage en dag på stranden og bygge sandslotte og samle muslinger. Hele familien kan byde ind med idéer, og man kan sætte det i kalenderen, så alle har noget sjovt at se frem til. Det koster ikke noget, og det handler ikke om at spare, men om at skabe en masse gode fælles minder.”
Gode råd:
SPAR UDEN AT DET GÅR UD OVER HUMØRET
Vækker de stigende forbrugerpriser bekymring og gør dig i dårligt humør, er du langt fra den eneste. I ALDImeter giver 35 procent af danskerne udtryk for, at de bekymrer sig over den indvirkning, de stigende forbrugerpriser har, og 27 procent siger, at prisstigningerne gør dem i dårligere humør. Ifølge familievejleder Lola Jensen er det vigtigt, at man ikke lader det gå ud over sine børn. Derfor har hun følgende råd til at bevare den gode stemning i familien, selvom man skal spare.
Vis begejstring frem for frustration. Du smitter dine omgivelser med dit humør og din tilgang. Husk, at dine børn er tilfredse, når du er tilfreds. Giver du udtryk for, at familien har et godt liv, så synes børnene det også. Så overvej nøje, hvordan du italesætter ændringer og nye vaner.
Vend negativt til positivt. Brug positive formuleringer om og i hverdagen. ’Ej, hvor er vi heldige, at vi skal på tur til stranden i weekenden og bade og bygge sandslotte’ i stedet for ’Vi har desværre ikke råd til at tage i sommerland, så I må nøjes med en tur på stranden’. Eller: ’Prøv lige at se de her flotte æbler, jeg har købt, de smager så lækkert’ i stedet for ’Vi har ikke råd til mango, så tag et æble.’
Se muligheder, ikke umuligheder. Når du tænker positivt frem for negativt, er det også nemmere at se muligheder. Hvis I ikke har råd til at lave den der meget fancy pesto, så lad være med at snakke om det som en mulighed, som I går glip af. Fokuser i stedet på, at I skal ud og finde ramsløg eller brændenælder til en helt unik og ny smagsoplevelse.
Tal om værdi for pengene. Snak ikke økonomi og økonomiske bekymringer med jeres børn. Det kan gøre dem urolige og utrygge. I kan godt forklare børnene, når I handler, at hvis I køber de 8 isvafler, er der is til 2 fredage. Køber I i stedet 20 ispinde til samme pris, har I is til 5 fredage. Så hjælper du dine børn med at forstå, hvordan I får mest ud af jeres penge.
Vær åben. Vær åben over for dine omgivelser og søg opbakning og løsninger: Du kan godt spørge om hjælp og sige: ‘Vi har ikke bil, må min søn køre med til træning’ eller foreslå ‘Skal vi slå vores børns fødselsdagsfester sammen’, eller ’Må jeg låne jeres telt, hvis I ikke bruger det?’ Vær okay med et nej, men søg muligheden – og tilbyd dét, som du kan bidrage med.
Kilder: Lola Jensen, familievejleder og ALDImeter, 2.000 interviews gennemført af YouGov for Aldi Danmark
Kilde: ALDI (PR-foto: ALDImeter)
